メンタル– tag –

こんにちは！ PERSONAL TRAINING STUDIO U 三ツ境・瀬谷店代表小川です！ 夏になったら海やプール…普段でも露出をする機会も増えるはず。 筋トレをしている人にとってはワクワクな季節です笑 夏に向けてサマーボディを作っていきましょう！ 　 さて、今日...